☆癒しのひと時☆
こんにちは!tokkoです☆
最近、雨ばかりでじとじとして、気分的にも晴れない日が続き体は疲れていませんか?
夜、これにつかると次の日すっきりです♪
暑いのであまりつかりたくなくても、汗をかくと体が楽になります(^-^)
実は肩や首だけでなく、頭皮もコリがあるのです!
頭のコリは、不眠、イライラ、髪のパサつきやベタつきにつながります。
更に!ひどくなると頭皮とつながっている顔の皮膚にも影響が…(>_<)
頭には押すと体の不調改善に役立つツボがたくさんあります。
特に、集中しているのが、
左右の黒目と鼻の延長線上です。
正確なツボの位置がわからなくても、そのラインを意識して
マッサージ&刺激を与えてあげるだけで、
リンパの流れや、血行が促進されます。栄養たっぷりの血液が行き渡ることで、
うれしいことに体のコリや疲れ目、ストレスもやわらげてくれるのです。
と最近、情報をゲットしました。
みなさんも気分転換にためしてみてください☆
お店ではジョンマスターオーガニックのヘッドスパもあります!至福の時をご提供します。
梅雨に負けず、笑顔全開でお待ちしてます(^-^)
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